Чеснок натощак: как употреблять в лечебных целях по утрам и необходимо ли запивать зубчик стаканом воды, а также есть ли вред, если принимать на голодный желудок?

Содержание

Мед с чесноком — польза и вред

Можно ли есть на голодный желудок?

Что даёт употребление чеснока утром, пользу или вред? Современная наука неоднозначно относится к употреблению чеснока. Это связано с тем, что овощ двояко действует на желудочно кишечный тракт (о влиянии чеснока на ЖКТ читайте тут). Рекомендовано употребление на голодный желудок утром, так как именно в этот момент чеснок гораздо более эффективно борется с бактериями и активно проявляет свои полезные свойства.

Некоторые считают, что употребление долек чеснока по утрам, можно с добавлением меда — это лучшее лекарство от всех болезней. Однако необходимо соблюдать крайнюю осторожность. Особенно это касается людей с заболеваниями пищеварительной системы. Употребление чеснока на голодный желудок, может принести серьёзные последствия. Чеснок чрезвычайно сильный раздражитель. Поэтому при гастрите, язве и подобных проблемах злоупотреблять продуктом не стоит.

Важно! Употребление чеснока противопоказано при заболеваниях почек и печени.

Для чего нужно сочетание меда и чеснока?

Чеснок является одним из самых частых гостей на нашем столе. О его полезных свойствах можно говорить очень долго. Он содержит в себе:

  • Различные витамины (А, В, D, С, РР)
  • Минералы (магний, натрий, калий, фосфор, железо)
  • Антиоксиданты.
  • Фитонциды.
  • Ценные эфирные масла.
  • Белок.
  • Углеводы.

Мёд – это продукт, который обладает своей уникальностью. Этот продукт также богат различными компонентами:

  1. Натуральными сахарами (глюкоза, сахароза, фруктоза и прочее).
  2. Белком.
  3. Ферментами.
  4. Аминокислотами.
  5. Витаминами (А, В, РР).
  6. Калием.
  7. Фосфором.
  8. Кальцием.
  9. Натрием.
  10. Магнием.
  11. Хлором.

Необычное сочетание чеснока с мёдом обусловлено тем, что вместе они содержат ещё больше полезных веществ. Эта смесь позволяет очистить организм, избавиться от шлаков и токсинов, повысить иммунную систему и зарядить энергией. Она благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, улучшает кровоток. Помимо всего прочего смесь обладает антибактериальным, общеукрепляющим, потогонным эффектом.

Чесночно-медовая смесь, в отличие от медикаментов, оказывает целебные свойства на весь организм. При этом риски нанести себе вред или получить побочный эффект минимальны.

В том, что чесночно-медовая смесь обладает колоссальным целебным эффектом, нет сомнений. Так как они по отдельности имеют богатый список полезных свойств, то вместе они только удваивают свою эффективность.

Полезные свойства мёда и чеснока:

  • Способствуют улучшению кровообращения . Чеснок в сочетании с мёдом оказывает тонизирующее действие на венозную систему человека. Это сочетание позволяет разжижить кровь, устраняет образование тромбов, является отличным профилактическим средством от варикоза.
  • Помогают снизить артериальное давление.
  • Позволяют избавиться в крови от вредных образований и лишнего холестерина.
  • Оказывают профилактическое действие во время пика заболеваемости ОРВИ, приводит к быстрому выздоровлению, уничтожая вредные микробы.
  • Хорошо борются с кашлем, ускоряя при этом очищение дыхательных путей.
  • Является хорошим средством в борьбе с целлюлитом в области бедёр, рук, живота.
  • Улучшают состояние кожи лица , помогая при этом сгладить маленькие морщинки.
  • Помогают избавиться от перхоти , делая при этом волосы более густыми.
  • Предотвращают появление нервных расстройств, таких как: невроз, депрессия, раздражительность.
  • Хорошо борются с бессонницей.
  • Улучшают мужскую потенцию.
  • Устраняют возникновение рака предстательной железы.
  • Помогают избавиться от авитаминоза.
  • Борются с атеросклерозом.
  • Эффективны при болезнях в почках.

Применение медово-чесночной смеси весьма разнообразно. Ведь помимо медицины и косметологии, это средство широко распространено среди спортсменов. Мёд с чесноком позволяет спортсменам увеличить мышечную массу, формирует при этом красивое мускулистое тело.

Польза употребления

От чего и для чего он нужен нашему организму, в том числе с добавлением меда? Прием чеснока на голодный желудок оказывает следующую пользу:

  • Помогает укрепить иммунитет. Регулярное употребление чеснока помогает организму в борьбе с простудой и гриппом, что немаловажно. Особенно в периоды повышенной заболеваемости. Если при простуде появился насморк, в этой статье можно прочитать, как его вылечить чесноком.
  • Помогает в борьбе с опасными бактериями. Фитонициды, содержащиеся в овоще, уничтожают не только бактерии и вирусы, но и возбудителей инфекционных заболеваний: холеры, тифа и т.д.
  • Устраняет проблемы с пищеварением. Употребление чеснока предотвратит заболевания кишечника.
  • Очищение организма. Чеснок считается одним из лучших средств для выведения токсинов из организма.
  • Способствует снижению артериального давления . Не все знают, что употребление овоща приводит к расширению сосудов, вследствие чего снижается давление.
  • Борьба с заболеваниями органов дыхания. Чеснок рекомендован людям, страдающим болезнями легких и бронхов.
  • Является отличным антисептиком, снимает разного рода воспаления.
  • Помогает при заболеваниях суставов . Благотворное действие чеснока на хрящевую ткань помогает при борьбе с артрозом и артритом.
  • Витамин В1, который содержится в растении, оказывает лечебное воздействие на нервную систему.
  • Борется с паразитами .

Способы применения

Что будет негативного, если есть продукт на голодный желудок? При всех плюсах употребления чеснока необходимо помнить, что в некоторых случаях оно может нанести вред организму. Дело в том, что растение содержит токсичные элементы, которые могут неблагоприятно отразиться на состоянии человека.

  1. Чеснок необходимо с осторожностью употреблять людям, страдающими такими заболеваниями как: гастрит, язва, болезнь двенадцатиперстной кишки.
  2. Людям с избыточным весом также стоит отказаться от употребления чеснока в пищу, так как он пробуждает аппетит.
  3. Опасен овощ и для людей, страдающих эпилепсией, так как избыточное употребление может вызвать приступ.
  4. Стоит отказаться от острой приправы тем, кто борется с геморроем. Иначе наблюдаются усиления симптомов болезни (о применении чеснока при геморрое можно узнать здесь ).
  5. Беременным женщинам и кормящим матерям тоже не стоит злоупотреблять чесноком.
  6. Несмотря на то, что чеснок полезен для нервной системы, некоторые при его употреблении жалуются на головную боль, рассеянность, заторможенность реакции, затуманенный рассудок. Это объясняется тем, что в его составе присутствует сульфанил.
Читать еще:  Картофель «Серпанок»: описание сорта, фото и основные характеристики украинской картошки

Внимание! Следует помнить, что при наличии серьезных заболеваний, нужно обязательно проходить медицинское обследование и использовать медикаментозное лечение.

Как и любые другие продукты, сочетание мёда с чесноком может иметь ряд побочных эффектов и противопоказаний. При неправильном применении это может нанести вред организму человека.

Чтобы избежать негативных последствий, необходимо знать о следующих противопоказаниях:

  • С осторожностью при заболеваниях почек, так как чеснок является сильным мочегонным средством.
  • Заболевания, связанные с желудочно-кишечным трактом, а именно: гастрит, язва, геморрой, панкреатит и другие.
  • Наличие сахарного диабета, так как чеснок способствует повышению уровня инсулина, а мёд увеличивает показания сахара в крови.
  • Беременность и грудное вскармливание.
  • Заболевания печени.
  • Лишняя масса тела.

Медово-чесночную смесь необходимо принимать с осторожностью людям, которые страдают от аллергии. Если есть аллергия на какой-либо компонент этого средства, то лучше всего отказаться от его приёма. Аллергия от приёма этих продуктов может нанести серьёзный вред здоровью или вообще быть опасной. Поэтому прежде, чем принимать смесь из мёда с чесноком, лучше всего проконсультироваться со специалистами.

В народной медицине существует большое количество рецептов мёда и чесноком. Все эти средства доступны любому человеку. Приготовить их можно в домашних условиях. Способы приготовления и методы приёма зависят от того, что нужно вылечить и какой эффект нужно достичь.

Во время простудных заболеваний очень эффективен вот такой рецепт:

  1. Необходимо взять чеснок и мёд в равных количествах.
  2. Чеснок нужно мелко измельчить.
  3. Мёд необходимо чуть-чуть подогреть.
  4. Смешать полученные продукты и принимать по чайной ложке каждые 60 минут.
  • Необходимо измельчить 125 граммов чеснока.
  • Добавить к чесноку 175 миллилитров мёда в жидком состоянии.
  • Всё перемешать и поставить в тёмное место на неделю.
  • Принимать 1 столовую ложку 3 раза в день в течение двух месяцев.

Смесь для укрепления иммунитета:

  1. Взять 200 граммов чеснока и измельчить через мясорубку два раза, либо воспользоваться блендером.
  2. Переместить в стеклянную посуду и добавить к нему 100 граммов неразбавленного спирта.
  3. Дать настояться в тёмном прохладном месте в течение трёх недель.
  4. Через три недели полученную смесь необходимо отжать и оставить на три дня в прохладном тёмном месте.
  5. Через три к этой смеси добавить 50 граммов мёда в жидком состоянии и 10 граммов настойки прополиса.

Принимать это средство необходимо по следующим рекомендациям:

  • Первый день – одна капля.
  • Второй день – две капли.
  • Третий день – три капли.
  • Четвёртый день – четыре капли.
  • Принимать 15 дней, прибавляя по одной капли в день. Последний день приём должен завершиться 15 каплями.
  • На шестнадцатый день и до тридцатого дня, приём количества капель должен уменьшаться на одну каплю.

Все эти рецепты помогут справиться с проблемами со здоровьем. Но не стоит забывать о том, что прежде, чем принимать какое-либо средство, необходимо проконсультироваться с врачом. Самолечение недопустимо!

Как употреблять в лечебных целях?

Существует множество вариантов приема чеснока. Специалисты рекомендуют рассасывать очищенный и порезанный на несколько частей зубчик в течение пяти-десяти минут, желательно утром, и запивая стаканом воды.

После процедуры обязательно почистить зубы и позавтракать. Еще одним чудодейственным средством от простудных заболеваний, а также для общего укрепления организма является прием натощак смеси из меда с чесноком.

Рецепт приготовления смеси из меда с чесноком очень прост:

  1. 12 зубчиков чеснока нужно нарезать, при желании даже раздавить.
  2. В банку выложить мед.
  3. Содержимое банки необходимо тщательно перемешать. Если есть желание, можно добавить лимон.
  4. Приготовленную смесь поставить в темное место на неделю, предварительно накрыв крышкой.
  5. Настоянное лекарство нужно принимать ежедневно по одной чайной ложке. Курс терапии составляет 7 дней.

Как ослабить запах перед приемом внутрь?

Конечно, современный человек всегда находится в социуме. И возникает вопрос, как его принимать? Ведь не каждый отважится перед походом на работу, встречу или свидание на прием чеснока, пусть и для благих целей. Это связано со специфическим запахом, избавиться от которого достаточно сложно.

Справка! Есть небольшая хитрость. Для того, чтобы ослабить запах, нужно разрезать зубчик вдоль, а затем вырезать сердцевину. Запах станет намного слабее.

Для того, чтобы освежить дыхание после чесночной терапии, можно пожевать зерна кофе, они перебьют аромат. Также нужно воспользоваться жевательной резинкой или освежителем дыхания.

Сразу же после приема чеснока рекомендуют пожевать петрушку или лавровый лист. Вместо зелени можно пососать кусочек лимона или лайма.

Сколько длится курс лечения?

Выше уже говорилось о том, сколько дней составляет курс приема чеснока для укрепления иммунитета. Но это растение оказывает благотворное действие на организм при различных недугах. Следовательно, длительность лечения чесноком зависит от цели терапии.

Чесночная очистка организма займет 30 дней. Настойку для лечения опухолей и гастрита следует применять 15 дней. Курс лечения гипертонии составит всего два дня, после чего необходим трехдневный перерыв. В период вспышки гриппа и ОРВИ рекомендуют ежедневный прием чеснока для профилактики (о влиянии чеснока на вирусы можно прочитать здесь). Курс лечения при этом не ограничен.

Чеснок – уникальное растение, которое ценится в медицине, кулинарии и косметологии. Конечно, чрезмерное увлечение может повлечь серьезные последствия. Поэтому даже такой полезный овощ нужно употреблять в меру.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl Enter .

Натощак.RU

Что приносит пользу по утрам

Чеснок натощак — враг возбудителей опасных болезней

Если спросить у людей, какую пользу может принести человеческому организму чеснок, большинство из них, не задумываясь, ответят, что этот продукт играет большую роль в борьбе с простудными заболеваниями. Однако, не всем известно, что зубчики чеснока используются нетрадиционной медициной во множестве рецептов для лечения различных заболеваний. В статье вы найдете информацию о том, чем полезно сосание чеснока по утрам и отзывы людей об этом методе терапии и профилактики.

Читать еще:  Картофель "Джувел": описание сорта, фото и характеристики семенной картошки

Немного о пользе чеснока


Чеснок является природным антибиотиком. В нем находится большое количество почти всех известных витаминов и микроэлементов, приносящих организму человека огромную пользу. Зубчик чеснока утром натощак улучшит работу всего организма, а также очистит кровь.

Утром желудок человека еще не наполнен пищей, а уязвимость бактерий позволяет активным веществам чеснока эффективнее воздействовать на проблему.

Если у человека имеются проблемы с пищеварением, утреннее употребление этого овоща позволить наладить эти процессы, так как зубчики способны стимулировать аппетит и ускорять переработку пищи.

Чеснок на голодный желудок может использоваться в борьбе с такими недугами, как:

  • глисты и другие паразиты;
  • тиф;
  • диабет;
  • депрессия;
  • ОРВИ;
  • заболевания бронхов,легких;
  • болезни горла;
  • астма;
  • туберкулез;
  • лишний вес;
  • заболевания сердца, сосудов.

Часто чеснок по утрам натощак используется в борьбе с ОРВИ, гриппом. Он отлично устраняет вирусы, бактерии, укрепляет иммунитет. Этот овощ способен снижать холестерин, благодаря входящей в его состав сере, разжижать кровь, уменьшить нагрузку на сердечную мышцу.

Использование чеснока в профилактических целях позволяет снизить риск возникновения инсульта, злокачественных опухолей.

Как похудеть, регулярно употребляя чеснок натощак


Этим продуктом в диетическом питании смело заменяется соль. Он может выводить лишнюю жидкость из организма.

Существует в народной медицине диета, чеснок в ней является основным компонентом. Съедается чеснок натощак, польза от этого внушительна: входящие в пряность вещества ускоряют метаболизм, происходит сжигание подкожно-жировой клетчатки:

  1. Первый день диеты: употреблять перед едой по одному зубчику.
  2. Второй день: увеличить количество чеснока вдвое, на третий – втрое.
  3. После шести дней число зубчиков таким же образом постепенно уменьшается до одного. Курс – 12 дней.

Во время такой диеты можно употреблять любую пищу, кроме кондитерских и мучных изделий. Желательно частое питье травяных чаев, например, из солодкового корня.

Людям с повышенным кислотным фоном желудка эта диета не подходит, так как зубчик чеснока натощак перед каждым приемом пищи еще больше увеличит уровень кислотности, что чревато возникновением гастрита. Нельзя худеть с помощью этой методики и страдающим заболеваниями почек, поджелудочной железы и мочеполовой системы.

Как можно избавиться от паразитов с помощью чеснока


Чеснок от паразитов натощак принесет только пользу человеку, зараженному гельминтами, в том случае, если принимать овощ регулярно. Такой продукт – эффективный усилитель иммунитета, который активно работает против ленточных червей и глистов.

Народная медицина предлагает отличный рецепт, состоящий из молока и чеснока, который поможет избавиться от гельминтов.

Состав

  • чеснок – 5 зубчиков;
  • молоко (желательно натуральное) – стакан.

Приготовление

  1. Чеснок растирают в кашицеобразную массу, заливают молоком.
  2. Емкость со смесью ставят на небольшой огонь, варят около 10 минут.
  3. Переливают в посуду, плотно накрывают крышкой и оставляют на несколько часов для настаивания.
  4. Принимают средство натощак четырежды в день. Курс лечения – неделя.

Как правильно принимать чеснок на пустой желудок

У желающих начать лечение какого-либо заболевания с помощью этого растения, может возникнуть вопрос: как принимать чеснок натощак, чтобы достичь максимального результата?

В целях лечения лучше применять натуральный сезонный овощ, желательно местный. Выбор такой оправдан – пролежав зиму, продукт частично теряет полезные компоненты.

Существует много рецептов, в которых фигурирует чеснок. В одних его рекомендуют принимать перед каждым приемом пищи, в других – во время еды, иногда даже перед сном, но лучше рассасывать чеснок утром и натощак: польза будет выражена сильнее. На пустой желудок рекомендуют употреблять его для более активной транспортировки лечебных компонентов к тканям органов, да и среди дня немногие смогут смириться с резким запахом.

Также предпочтительнее использовать чеснок в свежем виде, так как входящие в его состав витамины и микроэлементы (марганец, йод, натрий, цинк, калий и др.), органические кислоты и эфирное масло при термической обработке разрушаются.

Даже одна долька чеснока натощак утром может повлечь за собой сильный неприятный запах. Если это неприемлемо для пациента, можно глотать зубчики маленького размера, не разжевывая. Для общего укрепления организма, усиления аппетита, очищения печени, кишечника, необходимо употреблять около 2 головок чеснока на протяжении недели.

Если отсутствуют проблемы с ЖКТ, можно рассасывать чеснок натощак утром для зарядки организма витаминами и микроэлементами. При профилактических мерах против гриппа эта процедура проводится и перед сном для усиления эффекта чесночной терапии.

Рассасывать чеснок по утрам нужно следующим образом:

  1. Три зубчика нарезаются кусочками (дольками), кладутся в рот.
  2. Затем нужно перемещать чеснок в ротовой полости вместе со слюной. Процедура длится около получаса.
  3. По истечении этого времени остатки чеснока удаляются. Следует произвести чистку зубов и позавтракать.
  4. Если остался неприятный запах, можно пожевать петрушку или кофейное зернышко.

Применение чесночной воды на голодный желудок


Чесночная вода натощак повышает тонус стенок сосудов, улучшает кровообращение, является отличным средством для избавления организма от лишнего холестерина. Рецепт чесночной настойки:

Состав

  • чеснок – 1 средняя головка;
  • кипяток – 200 мл.

Приготовление

  1. Овощ мелко нарезают или давят в чесночнице.
  2. Кипяток остужают до теплого состояния.
  3. Заливают чеснок водой, настаивают около часа.

Второй вариант рецепта:

Состав

  • чеснок – 400 г;
  • кипяченая вода – 500 мл.

Приготовление

  1. Овощ раздавить в чесночнице, сделав из него кашицу, поместить в тару.
  2. Настаивать массу из чеснока в темном месте 2 дня под плотной крышкой.
  3. Затем сцедить жидкость из чесночной кашицы и перемешать с водой.
  4. Настоять, иногда взбалтывая, полученную смесь около 4 дней.
  5. При больном горле такой настойкой можно производить полоскания. А для общего укрепления организма принимать лекарство в течение двух недель по 8 капель трижды в день перед едой.

Противопоказания к сосанию чеснока по утрам


Рассасывание чеснока по утрам категорически запрещено людям, страдающим заболеваниями щитовидной железы, гастритом, язвой желудка. Такое лечение может продолжаться около двух месяцев и обернуться значительным вредом вместо пользы.

Недопустима чесночная терапия и во время обострения фарингита, тонзиллита, наличия ран и стоматита в ротовой полости, так как сок овоща вызовет большой дискомфорт и жжение в пораженных местах.

Сосать чеснок по утрам на пустой желудок нельзя и людям, страдающим желчно-каменной болезнью, заболеваниями почек.

Отзывы об употреблении чеснока натощак

Мнения о такой терапии среди людей расходятся. Есть те, кто попробовал это лечение на себе и результаты их порадовали. Другие утверждают, что слизистая желудка не способна выдержать подобного натиска и острый овощ нанесет ей значительный вред. Вот некоторые из отзывов:

Читать еще:  Свекла кормовая для кроликов, коров, свиней, кур и коз: можно ли давать красный овощ домашнему скоту, а также имеет ли значение сорт корнеплода?

«Для меня чеснок – самое лучшее средство для профилактики и борьбы с простудой! У микробов нет к нему иммунитета, так как мало кто им лечится».

«При серьезной простуде всегда спасался антибиотиками. Потом довел кишечник до дисбактериоза. В следующий раз, когда начал заболевать, решил применить народное средство – чеснок, прочитал, как правильно лечиться. Рассасывал каждое утро натощак по несколько зубчиков, через 3 дня состояние пришло в норму, появилась энергия и силы. Теперь только чеснок и применяю».

«Меня часто мучают простуды, наверное, из-за слабого иммунитета. Поискала выход в старых журналах с народными рецептами, нашла статью об удивительной пользе этого овоща для организма. Уже выбрала и метод профилактики для себя – сосание чеснока по утрам, но противопоказания стали препятствием. Оказывается, оно запрещено для страдающих гастритом, который у меня с детства».

«Не думаю, что чеснок на голодный желудок полезен, мне кажется, наоборот! Он же разъедает слизистую, так и до гастрита или язвы недалеко».

Какой бы метод терапии для себя вы не выбрали, всегда нужно помнить о том, что в ходе лечения чесноком стоит быть крайне осторожным: при любом изменении состояния здоровья в худшую сторону обязательно обращаться к специалисту. А лучшим решением будет предварительное согласование такой терапии с врачом.

Что произойдет, если принимать МЕД и ЧЕСНОК натощак в течение 7 дней

ЧЕСНОК И МЕД могут использоваться для профилактики и лечения воспалений, хронических заболеваний и различных типов инфекций. Для того, чтобы добиться максимального эффекта, стоит выбирать мед и чеснок высокого качества.

Чеснок — это один из самых популярных в мире кулинарных ингредиентов, который используется практически во всех национальных кухнях. Неповторимый вкус и аромат чеснока, особенно в сочетании с другими специями, позволяет улучшить вкус множества блюд. Сегодня мы расскажем, как употреблять чеснок и мед натощак, чтобы получить от них максимум пользы.

Рецепт здоровья: чеснок и мед натощак в течение 7 дней

  • Чеснок и мед натощак улучшают кровообращение
  • Регулируют артериальное давление
  • Балансируют уровень плохого холестерина в крови
  • Уменьшают воспаления
  • Укрепляют иммунную систему
  • Борются с кашлем
  • Ускоряют выздоровление при гриппе и простуде
  • Как приготовить натуральное лекарство из чеснока и меда?
  • Как его принимать?

Чеснок — это не только незаменимый на кухне помощник, но и одно из лучших лекарственных средств для лечения самых разных заболеваний, используемое человеком с самой древности.

Большая часть полезных свойств чеснока связана с содержанием в нем аллицина — активного компонента, который регулирует уровень холестерина в крови, артериальное давление и работу сердечно-сосудистой системы в целом. Также он может использоваться для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, дыхательной системы и грибковых инфекций.

Благодаря противовоспалительным и антиоксидантным свойствам, чеснок отлично справляется с артритом, раком и диабетом.

Диетологи советуют употреблять его в пищу в сыром виде, в таком случае в нем сохраняются все активные вещества.

Кроме того, можно приготовить из чеснока лекарственное средство, смешав его с медом. В таком виде его удобно принимать и все его полезные свойства только усиливаются.

С помощью этого средства всего за 7 дней вы сможете значительно улучшить свое самочувствие и состояние здоровья. Не пропустите!

1. Чеснок и мед натощак улучшают кровообращение

Чеснок очень полезен для сердечно-сосудистой системы
Соединения серы, содержащиеся в чесноке, особенно в сочетании с питательными компонентами меда, очень полезны для сердечно-сосудистой системы.

Они действуют как натуральные антикоагулянты и тонизируют вены, не допуская появления таких недомоганий как тромбоз и варикозное расширение вен.

2. Регулируют артериальное давление

Высокое кровяное давление ставит под угрозу здоровье всей сердечно-сосудистой системы. Чтобы регулировать его естественным образом, принимайте чеснок и мед натощак каждый день.

3. Балансируют уровень плохого холестерина в крови

Чеснок очищает кровь от токсинов и уничтожает избыток холестерина
Аллицин, который высвобождается при измельчении чеснока, очищает кровь от токсинов и уничтожает избыток холестерина. Кроме того, это очень эффективное средство для нейтрализации триглицеридов.

4. Уменьшают воспаления

Большинство хронических заболеваний связаны с различными воспалительными процессами, протекающими в организме. И чеснок, и мед уменьшают воспаление и улучшают наше состояние при артрите, задержке жидкости и заболеваниях мышц.

5. Укрепляют иммунную систему

Противомикробные и противогрибковые свойства чеснока и меда благоприятно воздействуют на здоровье иммунной системы.

Они защищают нас от вирусов, бактерий и других патогенных факторов, которые могут навредить организму.

6. Борются с кашлем

Если кашель вызван бактериями или вирусами, нет ничего лучше, чем сироп из меда с измельченным чесноком.

Он успокаивает раздражение в горле и действует как отхаркивающее средство, стимулируя высвобождение слизи.

7. Ускоряют выздоровление при гриппе и простуде

Можно быстро справиться с любыми симптомами гриппа и простуды, если регулярно принимать чеснок и мед натощак.

Такое средство уничтожает вирусы и стимулирует образование антител, которые защищают наши дыхательные пути.

Как приготовить натуральное лекарство из чеснока и меда?

Для того чтобы добиться идеального результата, для начала убедитесь, что чеснок и мед имеют органическое происхождение.

Часто в магазинах продается дешевый искусственный мед, сделанный из сахара. Он не содержит никаких питательных веществ.

Вам понадобится:

  • 1 чашка пчелиного меда (335 г)
  • 10 зубчиков чеснока
  • 1 стеклянный флакон с крышкой

Как его приготовить?

  • Нарежьте чеснок ломтиками или измельчите его в специальном устройстве.
  • Перелейте мед в стеклянную емкость и переложите туда же чеснок.
  • Закройте сосуд крышкой и уберите в темное место на 1 неделю.

По прошествии этого времени вы получите натуральное лекарство, очень полезное для здоровья.

Как его принимать?

Принимайте по 1 столовой ложке в день. Можете разводить сироп теплой водой.
Принимайте средство в течение 7 дней подряд, сделайте перерыв на 2 недели и начните принимать его снова.
Храните сироп при комнатной температуре, чтобы он не кристаллизовался.
Обратите внимание на то, что эффективность этого средства может отличаться в зависимости от конкретного человека и образа жизни, который он ведет.

Учтите, что чеснок и мед натощак помогут вам, если вы не употребляете в пищу насыщенные жиры, сахар и фаст-фуд.опубликовано econet.ru.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Источники:

http://ogorod64.ru/chesnokom-golodnyy-zheludok/
http://natoshak.ru/pitanie/chesnok-natoshhak.html
http://econet.ru/articles/chto-proizoydet-esli-prinimat-med-i-chesnok-natoschak-v-techenie-7-dney

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector