Чеснок в нос: показания к применению, польза и вред лечения, а также рецепты, как сделать капли от насморка, заложенности и гайморита

Содержание

Чем закапать нос в домашних условиях: самодельные сосудосуживающие народные средства от насморка – 8 лучших рецептов

Проблема насморка встречается часто. Он возникает в осенне-зимний период, во время обострения вируса гриппа и простудных заболеваний. Во время ринита появляется слабость, обильные выделения из носа, заложенность носовых ходов. Несмотря на то, что существует множество медикаментозных препаратов по устранению симптомов и признаков насморка, особой эффективностью обладают народные рецепты: капли в нос, которые можно сделать в домашних условиях.

Приготовление средств от заложенности носа можно производить в домашних условиях из растительных компонентов, а также продуктов питания (свекла, морковь, лук, чеснок). Насморк является защитным барьером у организма, который сопровождается воспалительными процессами в области слизистой носа, а также проявляется в виде выделений и чихания. Посредством ринита из носовых ходов вымываются патогенные микроорганизмы во внешнюю среду.

Лечение насморка дома: от чего помогают избавиться народные средства

В период начала течения заболевания прозрачный секрет, который выделяется из носа, считается нормальным состоянием. Подобное указывает на то, что организм пытается бороться с бактериями и вирусами. Поэтому необходимо использовать средства, которые способствуют вымыванию данных микроорганизмов из полости носа (например, солевой раствор). Также следует потреблять большое количество воды, учитывать уровень влажности в помещении. Делается это для того, что выделяемая слизь не засохла, и не стала следствием более серьезного заболевания.

При следующих осложнениях насморка, использование капель считается необходимостью:

  • чрезмерная заложенность носовых ходов;
  • загустевший секрет в пазухах;
  • выделяющаяся слизь имеет нехарактерный оттенок (желтый, зеленый) и специфический запах;
  • ринит длится более 10 дней;
  • наличие болей в височно-лобной частях, в носу, мигрень.

Как быстро вылечить народными средствами насморк у взрослого читайте тут.

При развитии последнего из перечисленных осложнений, необходимо в срочном порядке обратиться к врачу. Использование приготовленных в домашних условиях средств против насморка при наличии болей, могут нанести вред здоровью.

Как сделать капли в нос в домашних условиях: рецепты приготовления

Чтобы приготовить капли для носа в домашних условиях нужно использовать только проверенные рецепты и не превышать допустимую дозировку по ним. В случае осложнений необходимо обратиться за помощью к специалисту.

Сосудосуживающие капли с каланхоэ своими руками, не вызывающие привыкания

Использование каланхоэ считается одним из лучших способов. Он оказывает противоотечное действие, снимает воспаление со слизистой оболочки, устраняет «забитость» носовых путей. При закапывании сока из этого растения возникает обильное чихание, отделение слизи. Подобным образом пути освобождаются от микробов.

В качестве одного из действующих способов по устранению ринита с помощью каланхоэ, можно назвать рецепт, при приготовлении которого понадобится сок от растения и вода. Для приготовления капель своими руками смешивается в равных пропорциях (для детей объем воды чуть больше, чем сока каланхоэ). Полученное средство необходимо закапывать в каждую ноздрю несколько раз в день.

Как приготовить из алоэ

В связи с тем, что слизистая оболочка носа имеет большое количество кровеносных сосудов, то при использовании алоэ позволяет быстро и эффективно устранить заложенность, является сосудосуживающим средством. Кроме того, при его применении снимается отек со слизистой, восстанавливаются поврежденные области, дыхание становится заметно свободным. Несмотря на то, что на вкус лекарственное средство достаточно горькое, при его использовании не возникает раздражения.

В качестве действенного рецепта от насморка можно назвать раствор, приготовленный из сока алоэ и меда. Для этого следует смешать 100 мл воды, 250 гр меда и сок от 2-3 стеблей алоэ. Далее поставить на медленный огонь и варить на протяжении 2-3 часов. Остудить и убрать в защищенное от солнечных лучей место на 2-3 дня. Употреблять внутрь по одной столовой ложке трижды в сутки. Благодаря совокупности полезных свойств алоэ и меда восстанавливается иммунитет и устраняются признаки заложенности носа.

Чем лечить зеленые сопли читайте по ссылке.

Для приготовления сока необходимо использовать старые и мясистые листья (возраст не менее трех лет). Также подходят нижние отростки. Чтобы сохранить полезные свойства листьев, которые не понадобились в процессе приготовления средства, можно убрать их в холодильник, но на срок не более суток.

Как заменить аптечные препараты домашними каплями из лука

Лук содержит в себе витамины и минералы, а также ферменты и эфирные масла, которые активно вступают в борьбу с возбудителями простуды и гриппы. В качестве противопоказаний при его применении можно выделить состояние беременности и грудное вскармливание, гепатит С, цирроз печени и прочие заболевания.

В качестве действенного рецепта лука можно назвать следующий:

Измельчить лук и залить его 250 мл горячего подсолнечного масла. Затем раствор охладить и поставить в темное место, примерно на 10-12 часов. Процедив его, использовать по 2 капли два раза в сутки.

Читать еще:  Сок свеклы при онкологии: польза и вред при опухолях печени и других органов, а также советы, как правильно приготовить, в том числе с морковью, и пить против рака

Свекла или морковь

При приготовлении домашних средств против насморка могут использоваться овощи (например, морковь и свекла). Эти продукты действуют в качестве бактерицидного средства, позволяют улучшить кровообращение сосудов в носовой полости, уменьшают заложенность.

Рецепт по приготовлению капель:

  1. Необходимо очистить от кожуры и натереть на терке. Отжать полученную кашицу и использовать сок, разбавив его напополам с кипяченой водой. Дозировка: 2 капли три раза в день.
  2. Если в носовых ходах имеются корочки, то воду следует заменить на растительное масло.

Эфирные масла

Данные вещества используются для лечения насморка (исключением является аллергическая природа ринита). Масла применяют в качестве средств, которые увлажняют слизистую, повышают иммунитет, снимают отек и являются противовоспалительными препаратами. Эффект накопительный. Курс терапии должен составлять не менее 10 дней.

Для того чтобы приготовить капли, в основе которых лежат эфирные масла, необходимо:

  • взять по одной чайной ложке оливкового или масла подсолнечника;
  • добавить 2 капли масла чайного дерева, герани и бергамота;
  • дополнительно включить в состав три капли масла эвкалипта и кедра. Тщательно смешать и использовать по 1 капле два раза в сутки.


Второй рецепт: 5 капель масла мяты, эвкалипта, чайного дерева. Полученный раствор взболтать и вводить по одной капле два раза в день.

С особенностями лечения вирусного ринита можете ознакомиться в данном материале.

Перед использованием масляных капель следует очистить носовые проходы от слизи и корочек.

Чеснок

Данный природный компонент капель для носа считается активным средством, которое способно бороться с вирусами и бактериями, а также при его использовании можно разжижить образовавшуюся слизь, справиться с заложенностью носа.

Среди рецептов, в которых фигурирует чеснок, против насморка можно назвать следующий: мелко порубить (или пропустить через давилку) несколько зубчиков чеснока и смешать с двумя столовыми ложками стерилизованного растительного масла. Спустя два часа раствор пропустить через марлю и вводить по 2 капли три раза в день в каждую ноздрю.

В случае, когда после использования капель, в состав которых включен чеснок, наблюдается чувство жжения, необходимо промыть носовые ходы физиологическим раствором и употребить противоаллергический медикаментозный препарат (Супрастин, Фенистил).

Морскую соль используют в качестве компонента для приготовления растворов, которым промываются носовые ходы. С ее помощью можно избавиться от некоторого количества секрета и бактерий, которые способны создать воспалительный процесс.

Процедура по промыванию полости носа следующая:

  1. Приготовить солевой раствор (смешав 1 чайную ложку соли и стакан теплой воды) и втянуть одной ноздрей данное средство.
  2. Высморкаться и повторить процедуру с помощью другой ноздри.
  3. Проводить манипуляцию необходимо каждые 2 часа.

Освобождение носоглотки с использованием спринцовки. Суть метода заключается в том, что попадая в носовой проход вымываются патогенные бактерии и выходят через горло.

Как правильно делать промывание перекисью водорода читайте здесь.

Йодовый раствор используют для смягчения корочек, очищения носовой полости от образовавшего секрета, а также для дезинфекции и увлажнения.

Способ приготовления раствора на основе йода:

  1. Смешать половину чайной ложки соли и 3 капли йода.
  2. Добавить в стакан с кипяченой водой.
  3. Раствор используют три раза в сутки.

Способ применения – как закапать нос

Закапать приготовленные растворы можно с использованием пипеток, кружки Эсмарха, специального шприца. При проведении процедуры необходимо зажимать одну из ноздрей, в которую не вводится средство. Подробная инструкция к применению лекарственных растворов дана выше.
Профилактика

Для недопущения развития ринита и осложнений под его воздействием, необходимо:

  1. Поддерживать иммунитет в хорошем состоянии , употребляя полезные продукты, витамины.
  2. В период обострения ОРВИ носить марлевую повязку.
  3. Регулярно промывать носовые ходы.

Как использовать Звездочку читайте в этой статье.

Видео

Данное видео расскажет как сделать капли в нос в домашних условиях.

Можно ли применять чеснок в нос при гайморите и насморке, рецепты и лечение

Чеснок в нос при насморке используется в народной медицине с давних времен. Еще древние племена индейцев знали о лечебных свойствах этого травянистого растения, применяя его в борьбе с разными болезнями. В настоящее время фармацевтический рынок предлагает большой ассортимент медикаментов от ринита и гайморита. Но при затяжных процессах заболеваний, лекарственные препараты не всегда действенны. Для более желаемого эффекта и быстрого излечения многие возвращаются к народной медицине и самостоятельно приготавливают чесночные снадобья.

Лечебные качества чеснока

Чеснок один из самых полезных луковичных растений. В его зубчиках содержится большое количество серной, кремниевой и фосфорной кислоты.

Чеснок богат витаминами С, D, B, а также такими полезными химическими элементами, как кальций, натрий, калий, магний. Всего полезных веществ у овоща насчитывается более 400 количеств. Его используют при возникновении различных заболеваний и травм.

При лечении ринита и гайморита, чеснок оказывает такие положительные результаты, как:

  • устранение насморка;
  • обезболивание частей лица при синусите;
  • снятие отеков носовой полости;
  • стимуляция иммунной системы.

Также чеснок может удалить симптомы инфекционных болезней носоглотки и ротовой полости.

Стоит обратить внимание: Отличительной особенностью чеснока, от медикаментозных лекарств, считается то, что его можно применять кормящим и беременным женщинам, а также маленьким детям.

Гайморит и ринит встречается у 17% пациентов, страдающих насморком. Эти болезни достаточно опасные для здоровья человека и несут тяжелые последствия. Поэтому прежде чем приступить к самостоятельному лечению, сначала нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Чесночные рецепты от ринита

Лечение насморка чесноком в основном используется в тех случаях, когда иные лекарственные препараты не приносят пользы. Существует большое количество народных чесночных рецептов, чтобы очистить нос, и поправить здоровье человека. Из них самыми эффективными считаются следующие снадобья.

Натуральные капли

Для приготовления натуральных капель понадобиться раздавить чесночные зубчики, и через слои марли выжать из них сок. Затем полученную жидкость развести теплой дистиллированной водой, 1:10. Перед тем как приступить к закапыванию пазух носа, сначала нужно провести проверку на типовой иммунопатологический процесс. Для этого в нос закапывается одна капля раствора, и смотрят на реакцию организма. Если по истечении некоторого времени на теле не появилась сыпь, чеснок от насморка капельным способом закапывается 3 раза в день, по 2 капли в каждую ноздрю.

Читать еще:  Морковь при ГВ: можно ли мамам есть этот продукт в первый и другие месяцы грудного вскармливания, как употреблять вареную и сырую, а также рецепты из свежего овоща

Важно: Капать в нос чесночное средство нужно только в разбавленном виде. Иначе можно сжечь носовую полость и обострить заболевание.

От заложенности носа помогут тампоны, смазанные чесночной мазью. Для ее приготовления понадобятся:

  • мягкая плоть листьев алоэ;
  • корешок «Дряквы»;
  • чесночная натуральная жидкость;
  • мазь «Вишневского».

Для приготовления мази сначала нужно искрошить корешок «Дряквы», и выдавить жидкость из чеснока. Затем достать и измять мякоть алоэ. В отдельной посуде все приготовленные компоненты смешать с мазью «Вишневского». Перед началом применения, смесь сначала подогревается до температуры + 27 градусов, а затем наносится в носовой пазух, на всю ночь.

Ингаляции

От простуды с сопровождением слизистых выделений из носа поможет и чесночная ингаляция. Для ее проведения необходимо очистить и пропустить через терку 2 зубка чеснока. Затем полученную кашицу залить 200 гр. кипяченой воды. Наклонив голову над посудой с чесночным раствором, вдыхают пары в течение 10– 15 мин. Для лучшего эффекта, процедуру рекомендуется проводить с накрытой головой.

Существует еще одно чесночное средство, которое хоть и считается достаточно легким, но и в то же время очень эффективным. Чтобы устранить симптомы ринита, достаточно будет в каждое ухо на 2 часа класть очищенные дольки чеснока.

Терапия гайморовых пазух чесночными снадобьями

Лечение гайморита чесноком должно сопровождаться исключительно совместно с назначенными лекарственными препаратами. Как самостоятельное средство, чеснок будет менее эффективен или вовсе принесет только осложнение.

Рассмотрим самые действенные снадобья:

  1. Чеснок при гайморите хорошо помогает в виде мази. Для ее приготовления понадобиться целую головку овоща пропустить через чесночницу, а затем соединить с 1 ст. л. сливочным маслом. Полученной смесью рекомендуется ежедневно смазывать носовую полость.
  2. Кисту гайморовых пазух можно вылечить натуральным медом. Для этого в равных пропорциях соединяются соки алоэ и чеснока. После этого в полученную жидкость добавляется 1/3 часть меда по отношению к количеству сока. Данная смесь при помощи тампона вводится в носовое отверстие перед сном, до утра.

При гайморите также рекомендуется капать в нос чесночный сок с облепиховым маслом. Чтобы получить это снадобье потребуется соединить 3–4 капли сока овоща и 1 ч. л. масла. Полученную жидкость вводят в носовую полость по 2 капли, каждые 4 часа.

Меры предосторожности

При использовании чеснока, как лекарственное средство, стоит соблюдать осторожность. При неправильных дозировках можно будет обжечь слизистую носа, на восстановление которой потребуется длительное лечение другими препаратами.

Также ни в коем случае нельзя использовать чеснок в виде капель, без разведения водой или маслами. Ингредиент в чистом виде, несет серьезную опасность при внутреннем применении.

Очень важно, перед тем как испробовать тот или иной чесночный рецепт, сначала нужно проверить организм на аллергию. При любых негативных реакциях, от данного способа лечения стоит лучше отказаться.

Чеснок достаточно полезный овощ, который может помочь в борьбе с ринитом и гайморитом. Правильно приготовленные снадобья помогут не только снизить симптомы заболеваний, но и удалить их полностью. Главное, что требуется при использовании чеснока – соблюдать осторожность. Только в этом случае можно будет добиться высокой эффективности лечения.

Отзыв: «Я всегда стараюсь лечиться только народными методами. Поэтому при обильном насморке, закапываю нос чистым соком чеснока. Процедуру лечения провожу 3 раза в день, используя по 2 капли на каждую ноздрю. Через несколько дней приема нос полностью очищается» Сергеева. О.А.

Лечение гайморита чесноком

Чеснок — природный лекарь

От гайморита чеснок применяют часто, так как этот корнеплод богат на уникальные по своему составу вещества. Благотворное воздействие чеснока на организм было замечено еще сотни лет назад. Арсенал полезных веществ этого продукта включает в себя:

  1. Фитонциды. Эти летучие вещества обладают антибактерицидным действием. В отличие от других растений фитонциды чеснока способны сохранять свои свойства в течение нескольких часов. Также их состав способен повышать защитные функции организма.
  2. Аллицин. Этот гликозид дарит чесноку характерный ярко-выраженный запах, который сразу чувствуется после разрезания зубчика. Задача аллицина – усилить бактерицидное действие фитонцидов. Это вещество можно назвать природным антибиотиком, так как оно способно бороться с различными группами болезнетворных бактерий, стрептококковой инфекции, стафилококков, тифозной палочки.
  3. Чесночное эфирное масло. Это вещество представляет собой более плотную по структуре жидкость, которая образуется после выделения аллицина. Эфиры чеснока также борются с патогенными микроорганизмами, повышая местный иммунитет.

Чеснок при гайморите оказывает иммуномодулирующее, антимикробное и противовоспалительное действие, при этом его концентрация в приготовленном лекарственном составе не должна быть слишком высокой. Пазухи носовые при гайморите заполняются желтоватой слизь, а это еще больше усиливает воспалительный процесс. Если концентрация чесночного сока будет слишком высокой, то есть вероятность получить ожог слизистой оболочки.

Вам будет интересна статья — Как приготовить чеснок в нос при насморке?

Вылечить гайморит в домашних условиях можно, но если не следовать точным рекомендациям к рецепту, можно еще больше усугубить течение заболевания. Чистый чесночный сок представляет собой агрессивное химическое соединение, поэтому его всегда нужно разбавлять. Множественные отзывы подтверждают этот факт. Перед тем как лечить симптомы гайморита, лучше обратиться за помощью к врачу отоларингологу.

Чесночно-медовая мазь

Этот рецепт отличается не только эффективность, но и своей практичностью. Приготовленную мазь удобно наносить, но проводить лечебные процедуры лучше в домашних условиях, потому что состав имеет характерный чесночный аромат.

Для приготовления нужно взять 2 зубчика чеснока и выдавить сок. К выдавленному соку добавить мед в пропорции 1:2. Например, на половину чайной ложки сока нужно взять чайную ложку меда.

Готовые ингредиенты смешать до однородности. Чтобы чесночный сок был без мякоти, чеснок лучше сначала пропустить через давилку, а потом через марлю.

От гайморита данный состав помогает избавиться намного быстрее, если в комплексе к этому лечению добавить классическую терапию. Приготовленную массу переложить в стеклянный флакончик. Хранить в холодильнике. Перед применением флакон заблаговременно вынимать с холодильника, чтобы состав немного нагрелся.

Читать еще:  Картофель Манифест: описание сорта, фото, характристика

Смазывать нос мазью можно с помощью ушных палочек. Повторять процедуру 2 раза в день – в утреннее и вечернее время.

Также при гайморите чеснок помещают в уши. Его можно мелко изрубить и поместить в марлю, сделав небольшой тампон. Держать в ушах не больше 30 минут. Помочь от постоянной заложенности носа также поможет чесночно-медовая мазь, но ее применение не совсем практично.

Масло сливочное и чеснок

Такой тандем считается классикой народного лечения гайморита. Сливочное масло в этом рецепте выполняет смягчающую и одновременно согревающую функцию. За счет жирной среды согревающий и антибактерицидный состав чеснока увеличивается. Использовать данную рецептуру можно только взрослым, так как у детей состав может вызвать сильную аллергическую реакцию.

Перед нанесением состава из масла и чеснока рекомендовано хорошо прополоскать нос слабым раствором морской соли. Эта подготовительная процедура поможет убрать некоторое количество слизи.

Для приготовления нужно:

  • 3 зубчика чеснока почистить и мелко измельчить. Сделать этот этап можно с помощью чеснокодавки или блендера. Чесночная масса должна быть однородной.
  • К подготовленному чесноку добавить столовую ложку сливочного масла.
  • Все ингредиенты хорошо перемешать.
  • Хранить в холодильнике, но не больше 7 дней.

Состав нужно наносить с помощью ушной палочки перед сном. Для увеличения эффекта готовой мазью можно смазать ступни ног. Такая процедура поможет хорошо разогреть ноги и ускорить кровообращение по всему организму.

Чтобы не было аллергической реакции, по необходимости можно увеличить количество сливочного масла.

Чеснок с медом и алоэ

Мед, чеснок и алоэ оказывают достаточно сильное воздействие на болезнетворные бактерии при гайморите. Все ингредиенты имеют свойства убивать бактерии и повышать местный иммунитет. Мед и алоэ дополнительно смягчают слизистую и снимают отечность. Рецепт приготовления достаточно простой. Для этого достаточно смешать 4 капли чесночного сока, 4 капли сока алоэ и 1-2 капли меда.

Сок алоэ лучше брать из больших мясистых листьев, потому что они имеют большее количество полезных веществ. Чесночный сок выдавить с помощью чеснокодавки и марли. Все ингредиенты смешать до полной однородности.

Далее в готовую массу необходимо поместить турунду из бинта и ваты. Важно слегка увлажнить турунду. Чтобы она хорошо впитала состав, ее снование можно сделать из кусочка ваты. Сверху вату обернуть в бинт, завязав с одного края ниткой или бинтом.

Помещать турунду нужно на период сна. Каждую ночь нужно готовить свежий состав. Желательно спать на той стороне, где помещена турунда. Важно чередовать расположение тампона.

Другие рецепты с чесноком от гайморита

Если применение чесночных турунд при гайморите – это известный метод лечения, то об ингаляциях с применением этого корнеплода мало кто знает. Ингаляция представляет собой паровую ванночку. Чесночная ингаляция – это эффективный и простой метод избавления от заложенности носа. Основные свойства такой процедуры:

  1. Уменьшает отечность гайморовых пазух;
  2. Упрощает дыхание;
  3. Уменьшает количество выделений;
  4. Оказывает антибактериальное и противовоспалительное действие.

Для самостоятельного приготовления такой паровой ванночки нужно:

  • Выдавить 8 зубчиков чеснока;
  • Добавить к корнеплоду 20 мл яблочного уксуса;
  • Всю массу залить 200 мл крутого кипятка.

Чтобы усилить эффект, нужно накрыть голову плотным полотенцем. Вдыхать пары глубоко, но при этом не держать голову близко к составу. Расстояние от миски к голове должно быть не меньше 20 см. Уксус немного смягчает агрессивность эфирных масел чеснока. Дышать парами можно 2-3 раза в день, но не дольше 15 минут.

Самодельные капли

Народная медицина предлагает капли для лечения носа на основе чесночной кашицы и оливкового масла. Соотношение корнеплода и масла 1:3, то есть на 1 зубок тратиться 20-25 мл оливкового масла. Чеснок можно мелко порубить. После точного соблюдения пропорций массу нужно томить на водяной бане в течение получаса. Далее состав процедить через марлю и полностью остудить.

Орошать каплями нос нужно 2-3 раза в день. В каждую ноздрю капать не больше 2 капель состава. За счет маслянистой консистенции вероятность получения ожога максимально снижается.

Противопоказания к чесночному лечению

Чесночное лечение не во всех случаях может принести пользу, так как этот продукт имеет достаточно агрессивный состав. Для некоторых групп людей такой метод может только усугубить течение заболевания. Противопоказано использовать чеснок для лечения гайморита, если:

  1. Имеются заболевания ЖКТ (особенно при потреблении внутрь);
  2. Есть проблемы с мочеполовой сферой;
  3. Обостряются хронические заболевания:
  4. Есть индивидуальная непереносимость продукта.

Не стоит использовать этот корнеплод для самолечения беременным и кормящим мамам, людям пожилого возраста, детям до 12 лет. Народная медицина подтверждает тот факт, что подобные рецепты помогут справиться с насморком только в том случае, если гайморит имеет бактериальный характер.

Без предварительного обследования у врача предпринимать самостоятельные меры лечения гайморита нежелательно. В некоторых случаях применение меда, горячих ингаляций или капель может наоборот усилить воспалительный процесс.

Советы по лечению и применению чеснока при гайморите

Воспаление околоносовых пазух при несвоевременном лечении может перерасти в более тяжелые заболевания, которые уже не вылечить народными методами. Осложнения после гайморита могут повлиять на работу головного мозга или ушей. Применяя чеснок, нужно помнить:

  1. Он может сжечь слизистую оболочку носа. Применять его в чистом виде запрещено, его нужно обязательно разводить с другими жидкими веществами.
  2. Горячие ингаляции запрещены, если больной имеет высокую температуру тела.
  3. Добавление меда в рецепт уместно только для тех, кто не имеет аллергии на пчелиные продукты.
  4. Для детей чеснок в виде капель, турунд в носу, ингаляций запрещен, так как их слизистая оболочка очень чувствительная.
  5. Хронические формы гайморита лучше лечить медикаментозно.

Посещение отоларинголога – это первая задача каждого пациента.

Применение чеснока может служить в качестве дополнительной терапии, но никак не основной. В запущенных состояниях лечение может заключаться в применении антибиотиков и физиотерапевтических процедур.

Источники:

http://doklor.com/nos/nasmork/lechenie-n/v-domashnih-usloviyah/narodnye-metody/kak-sdelat-kapli.html
http://viplor.ru/nos/rinit/chesnok
http://nasmork.net/lechenie-gajmorita-chesnokom/

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector