Снижает ли давление имбирь или поднимает его: как влияет на артериальное и сердцебиение, можно ли употреблять корень при гипертонии, рецепты с лимоном и медом, чай

Содержание

Имбирь при артериальном давлении – снижает показатели или повышает? Все за и против его применения и рецепты

Полезный корень имеет островатый вкус и пряный аромат. С давних времен его использовали в кулинарии и медицине.

В продукте присутствует около 400 химических компонентов. Как имбирь влияет на артериальное давление человека?

Чтобы ответить на этот вопрос, следует ознакомиться с его свойствами и побольше узнать о культуре.

Может ли оказывать влияние при болезнях или нет?

Растение известно тонизирующим действием. Его корень уменьшает вероятность нервных срывов и депрессий. При болезнях сердца и сосудов это необходимые факторы, поскольку при них запрещено нервничать.

В имбире находится свыше 400 микроэлементов. Продукт известен наличием:

  • кальция, магния, калия;
  • фосфора, железа;
  • витаминов А, В, С;
  • никотиновой и олеиновой кислоты;
  • аминокислот и эфирных масел.

Разумеется, это лишь часть ценных веществ, но они имеют важное значение для давления. Некоторые компоненты поднимают давление. Это касается:

Но калий, кальций, магний обладают противоположными свойствами – они положительно влияют как на сердечно-сосудистую систему в целом, так и нормализуют сердцебиение.

Подробнее о химическом составе имбиря и о пользе и вреде читайте тут.

Ниже описано, полезно ли в целом растение, а именно: снижает ли имбирь давление или нет, или только поднимает, и можно ли использовать при повышенном показателе (гипертонии).

Как влияет на организм человека: повышает или понижает артериальные показатели?

В народной медицине есть много рецептов для повышения и понижения давления.

При высоком и низком давлении имбирь необходимо применять осторожно. Следует проверить реакцию организма. Если имбирь будет использоваться при гипертонии, то следует учитывать, что на организм он может повлиять по-разному и имеет противопоказания, ведь все зависит от состояния организма.

  • Имбирь востребован в лечении гипертонии 1 степени. Он не допускает появление холестериновых бляшек, защищая от атеросклероза. Еще растение разжижает кровь, расширяет сосуды.
  • При 2 и 3 степени нежелательно использовать имбирь. В этом случае больным назначают медикаменты – многие из них нельзя применять с имбирем. Если не соблюдать рекомендации врачей, то можно лишь ухудшить состояние.

Если давление пониженное, то имбирный чай будет полезен. Для этого готовят напиток из высушенного порошка. Еще народные целители советуют есть сырой клубень имбиря. Но по этому поводу желательно посоветоваться с врачом, чтобы не навредить организму.

О пользе и применении имбиря при разных заболеваниях читайте тут.

Можно ли употреблять при гипертонии и в иных случаях?

Имбирь используется при:

  • гипертонической болезни 1 степени;
  • артериальной гипотензии (давление меньше 90 на 60);
  • вторичной артериальной гипертензии.

В указанных случаях растение будет полезно, главное, чтобы оно применялось регулярно. Для этого желательно выбирать проверенные рецепты.

Средства на основе имбиря нельзя использовать при наличии аллергии или непереносимости. Нежелательно использовать растения при приеме лекарственных препаратов, которые могут влиять на давление.

Имбирные средства запрещены при:

  • беременности и лактации (можно ли имбирь при беременности, как приготовить отвар от токсикоза и общеукрепляющий чай, читайте здесь);
  • нарушениях свертываемости крови;
  • лихорадке;
  • острых инфекционных заболеваниях;
  • болезнях почек и желчного пузыря;
  • язве;
  • сахарном диабете (об использовании имбиря при сахарном диабете мы рассказывали тут).

Всё об употреблении имбиря и о том, полезен ли он для печени, почек, поджелудочной железы и кишечника, читайте тут.

О том, когда можно и нельзя применять имбирь, каковы могут быть последствия, как употреблять корень, мы рассказывали отдельно.

Рецепты имбирного чая с лимоном и другие

Исходя и того, что имбирь поднимает и понижает давление, а именно в целом положительно действует как на гипертоников так на людей с гипотензией, то назревает вопрос – какие рецепты следует применять для лечения, можно ли использовать чаи?

Читать еще:  Чеснок для потенции мужчин: как влияет на здоровье и чем может быть полезен, а также рецепты настоек для лечения с медом, лимоном и водкой

Хоть имбирь является эффективным средством, пользоваться им следует после консультации с врачом. Только специалист может подсказать, подходит ли пациенту это растение, и какие рецепты лучше использовать.

Имбирь используется разными способами. Его добавляют в блюда из овощей, рыбы и мяса. Также на его основе готовят суп.

Для нормализации давления используются средства для наружного и внутреннего применения.

Наиболее эффективными являются:

  • Ванночки ножные. Это средство поможет при гипертонии. Потребуется натереть 2 корня на терке, залить кипятком (1 литр), дать настояться полчаса. После этого требуется процеживание, добавление теплой воды (3 л). Важно, чтобы температура не была больше 60 градусов. Процедуры длятся по 15 минут. Сеансы выполняются 1-2 раза в день на протяжении недели.
  • Отвар. Данный рецепт позволяет нормализовать повышенное давление. Для этого корень натирают на терке, заливают холодной водой (0,5 л). Доводят до кипения, варят 15 минут. Средство выпивают за 2 раза.
  • Чай. Напиток полезен при гипотонии. В чайник 500 мл добавляется заварка (1 ч. л), натертый имбирный корень. Затем заливается кипяток, все настаивается 20 минут. Пить чай следует в теплом виде. Желательно добавлять мед, лимон.
  • Смесь из лимона, меда и имбиря. Ее используют для понижения давления, укрепления иммунитета, улучшения состояния сосудов. Имбирь (100 г) натирают на терке, добавляют нарезанную половинку лимона, заливают кипяток (400 мл). Емкость следует закрыть, настаивать 2 часа. Употреблять нужно по 200 мл утром и днем, добавляя 1 ч. л. меда.

Побочные эффекты

Вопрос интересующий многих – можно ли при лечении высокого и низкого давления, столкнуться с побочными эффектами, или нет? Безусловно можно. Побочное воздействие связано с раздражающими свойствами на слизистые оболочки. Вероятно возникновение:

  • диспепсических явлений – тошноты, диареи, боли в животе;
  • ускорения моторики кишечника;
  • покраснение кожи лица, шеи, груди;
  • непродолжительного увеличения потоотделения;
  • кратковременного повышения температуры;
  • горечи во рту;
  • небольшой потери веса.

Благодаря уникальному химическому составу продукт полезен для всех – мужчин, женщин и детей. Но важно помнить и о противопоказаниях, побочных эффектах.

Больше о противопоказаниях к использованию имбиря рассказано здесь.

Имбирь – полезное средство, используемое в лечении и профилактики разных недугов. Продукт имеет лекарственное действие и приятный вкус. Его применение эффективно при гипертонии и гипотонии. В зависимости от метода приготовления он может нормализовать повышенное и пониженное давление. А еще с ним получится укрепить иммунитет.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Имбирь и давление: как пряность влияет на АД и сердечный ритм

Имбирь относится к специям, способным влиять на сердечно-сосудистую систему. Проводилось множество научных исследований в отношении того, как действует имбирь, повышает или понижает давление пряное растение и как оно влияет на сердечный ритм.

Связь химического состава и его влияния на АД

Корень содержит множество полезных веществ: более 300 микроэлементов и витаминов. Некоторые из них нейтральны, но большинство оказывает положительное воздействие на организм.

  • аминокислоты;
  • никотиновая кислота;
  • железо.

Артериальный тонус снижают:

В связи с наличием в составе вышеперечисленных микроэлементов корень помогает как повышать, так и понижать давление в артериях. Желаемый терапевтический эффект можно получить при правильном приготовлении имбиря. Все зависит от температурного режима, способа употребления и количества.

Что происходит при употреблении имбиря

Имбирь при правильном приготовлении и соблюдении нормы потребления оказывает следующее действие:

  • улучшает функции ЖКТ (нормализует работу желудка, выработку соляной кислоты, обеспечивает противовоспалительный эффект при патологиях кишечника и геморрое);
  • тонизирует организм благодаря насыщению мышечной ткани минеральными элементами;
  • обезболивает при сильных головных, зубных и желудочных болях, мигренях;
  • устраняет токсикоз при беременности;
  • купирует тошноту и рвоту при морской болезни, укачивании;
  • улучшает кровообращение благодаря разжижению крови, что благоприятно влияет на работу головного мозга и память;
  • ускоряет метаболизм, способствует регенерации поврежденных тканей;
  • улучшает защитные функции иммунной системы, способствуя усиленному противостоянию вирусам и инфекциям, что особенно актуально в осенне-зимний период;
  • влияет на состояние сосудистых стенок, благодаря чему можно контролировать повышение или понижение АД;
  • снижает уровень холестерина в крови, препятствует развитию атеросклероза, ишемической болезни, полной закупорке сосудов, приводящих к повышению кровяного давления.

Имбирь — травянистое растение с развитым корневищем, которое используется в качестве специи.

Помимо оказываемой пользы, при употреблении пряности могут возникнуть и побочные эффекты. Важно, чтобы у пациента не появилось аллергических реакций на корнеплод.

Также необходимо с осторожностью использовать продукт при чрезмерно повышенном или пониженном давлении. Неправильное употребление может привести к ухудшению состояния.

Эффективен ли имбирь при гипертонии

Специю можно использовать для профилактики и лечения гипертонии. Для этого нужно знать, как действует имбирь на гипертоника. Употреблять его необходимо с осторожностью, чтобы не спровоцировать возникновения у пациента побочных эффектов, например гипертонического криза, опасного для жизни и здоровья.

Если употреблять имбирь при гипертонии, следует помнить о том, что он подходит только для 1-й стадии заболевания. Если у человека выявлена 2-я или 3-я стадия, требуется ежедневное применение антигипертензивных медикаментозных средств. При сочетании корня с этими препаратами возможно чрезмерное снижение АД, что приведет к резкому упадку сил, уменьшению температуры тела. В этом случае имбирь и повышенное давление несовместимы.

Читать еще:  Когда сажать редьку: можно ли сеять в открытый грунт семенами, в какое время выполняют в Сибири, на Урале, в Подмосковье и каковы сроки всхода сорта «Майский»?

Благодаря наличию в составе корня различных нутриентов тонизируются стенки сосудов: они становятся прочнее, эластичнее. При воздействии никотиновой и других аминокислот сосудистые стенки расширяются, поэтому давление снижается.

Как имбирь влияет на давление и сердцебиение при гипертонии:

  • перерабатывает холестерин в желчные кислоты, которые быстрее выводятся из организма;
  • разжижает кровь, благодаря чему снижается нагрузка на сосуды, уменьшается давление;
  • ускоряет обмен веществ, быстро выводит токсины из организма, способствует регенерации поврежденных тканей.

Имбирный корень очень полезен для организма, он активизирует мозговую деятельность, улучшает память и иммунитет.

При отсутствии патологий сердечно-сосудистой системы корень не окажет на нее воздействия ввиду недостаточного для этих целей количества микроэлементов в составе пряности. Однако при риске инфаркта или периодической тахикардии имбирь может ухудшать состояние.

Нюансы применения специи

Состояние человека, страдающего гипертонической болезнью, нестабильно. Любое использование народных и медикаментозных средств в неправильной дозировке может привести к гипертоническому кризу. Поэтому употреблять напитки, настойки, маринады на основе имбиря нужно с большой осторожностью.

Следует предварительно проконсультироваться с врачом, т. к. одновременный прием лекарств и корня может вызвать негативные реакции. Если после употребления имбиря состояние ухудшается, рекомендуется отменить прием.

Возможно появление следующих реакций:

  • аллергическая, проявляющаяся в виде сыпи, жжения, зуда, шелушения, покраснения, воспаления кожных покровов и слизистых оболочек;
  • резкое повышение или понижение АД;
  • чрезмерная нагрузка на печень при наличии воспалительного очага в этом органе, фиброза или цирроза;
  • усиление продуцирования соляной кислоты, что негативно влияет на состояние больного при гастрите или язвенной болезни.

Имбирь используется для как лечения гипертонии, так и пониженного АД, это связано со способностью пряности стабилизировать давление.

Если женщина беременна, рекомендуется регулировать давление с помощью медикаментозных средств. Корень имбиря может привести к тонусу матки и аллергии. Также нежелательно употребление специи в период грудного вскармливания и детям до 3 лет. Злоупотребление пряным корнем может привести к возбуждению нервной системы. Детям старше 3 лет можно добавлять в рацион специю, но только в малых количествах.

Рецепты для гипертоников

Действенные рецепты, несущие пользу для организма гипертоников:

  1. Имбирный чай. Для этого понадобятся по 15 г корня, кардамона и корицы. Их смешивают, заливают 300 мл кипятка. Настаивают в течение 15-20 минут. После этого чай готов к употреблению.
  2. Лимонный чай с имбирем от давления. Перетертый имбирь в количестве 1 ч. л. заливают 1 л воды, доводят до кипения. Добавляют 50 г меда и сок половины лимона. Лучше, если чай в дальнейшем настаивается в термосе. Если у человека аллергия на пчеловодческий продукт, его заменяют сахаром.
  3. Имбирный чай со специями. 2 ч. л. натертого корня заваривают 1 л крутого кипятка. Ставят на огонь и томят в течение 7 минут. Снимают, дают остыть. После этого добавляют апельсин, лимон, молоко, мяту, перемолотый черный перец. Количество каждого ингредиента вводится по вкусу. Если приготовленный чай недостаточно сладок, можно добавить небольшое количество меда. Употребляют напиток до обеда, т. к. вечерний прием может привести к возбуждению нервной системы.
  4. Черный чай с имбирем. Заваривают некрепкий черный чай без сахара, к нему добавляют 0,5 ч. л. специи. Напиток употребляют до 3 раз в сутки, последний прием — до 18.00.
  5. Ванны для ног. Берут 30 г корня, тщательно шинкуют на мелкой терке. Сверху заливают 500 мл крутого кипятка. Проваривают на водяной бане в течение 15 минут. Выливают в таз, разбавляют холодной водой до температуры 40°С, парят ноги 20 минут. Такие ванночки можно делать 2 раза в сутки.
  6. Имбирь с лимоном и чесноком. Берут 100 г имбиря, измельчают, натирают 5 зубчиков чеснока, вводят сок 1 лимона, по желанию добавляют 150 г меда. Смесь принимают по 1 ст. л. за 30 минут до еды, запивая небольшим количеством воды. Хранят в холодильнике не больше 1 недели. Повышает давление имбирь с лимоном благодаря очистке сосудов от токсинов и холестериновых бляшек.
  7. Имбирная настойка. Измельчают имбирный корень (понадобится 3 ст. л.). Помещают полученную кашицу в банку, добавляют 150 г меда. Заливают 1 л водки. Все тщательно перемешивают. Убирают в затемненное помещение и настаивают 2 недели. Чем дольше будет стоять банка, тем больше питательных и полезных веществ будет в настойке. Употреблять необходимо по 1 ст. л. перед едой.

Важно учитывать отсутствие или наличие аллергической реакции. Она может возникнуть в ответ на употребление цитрусовых, меда, специй.

Выбор рецепта зависит от наличия ингредиентов и свободного времени, которое понадобится для приготовления лечебного средства.

Средства с имбирем при пониженном давлении

Если у человека гипотония, подойдут рецепты с имбирем, повышающие давление:

  1. Предварительно измельченный и высушенный имбирь (0,5 ч. л.) добавляют в черный сладкий чай (в отличие от похожего рецепта для понижения давления без сахара). Пить напиток нужно 3 раза в сутки ежедневно после еды.
  2. Маринованный имбирь. При таком способе приготовления устраняется природная горечь корня, но сохраняются микроэлементы, которые повышают АД. Берут 80 г очищенного корня, добавляют 2 нарезанных редиса. В качестве маринада соединяют по ½ ч. л. сахара и соли, добавляют рисовый уксус 100 мл, заливают 200 мл воды. Ингредиенты складывают в банку, тщательно перемешивают. Убирают в холод на 2 суток. Маринованный имбирь употребляют перед каждым приемом пищи по 2 ст. л.
Читать еще:  Сорт картофеля Киви: характеристика, описание, фото, происхождение и особенности

Пропорции ингредиентов можно незначительно менять в зависимости от вкусовых предпочтений.

Имбирь и давление — как влияет корень на АД, повышает или понижает его

Имбирный корень – удивительное и многогранное по своим полезным свойствам растение, известное и популярное с давних времен не только на Востоке, но и в России. Как приправа способен придать пище изысканный вкус и аромат, а еще влияет на лечение многих болезней. Между имбирём и давлением (при артериальной гипертонии) существует взаимосвязь – в комплексной терапии он помогает на начальной стадии его понижать или повышать.

Лечебные свойства имбиря

Древние целители и тибетские ламы хорошо знали и ценили полезные свойства имбиря. Корень может оказаться полезным не только при начинающейся гипертензии. Его рекомендуют употреблять для активизации пищеварения, чтобы нормализовать пониженный обмен веществ. Осенью, благодаря разогревающему эффекту, помогает подготовить организм к понижению температуры. Надо начинать пить за 1,5-2 месяца до начала холодов имбирный лекарственный напиток с добавлением меда, чтобы поднять низкий иммунитет.

Рассасывание небольшого кусочка, размером с горошину, снизит неприятные ощущения в транспорте, предотвратит укачивание и на море, и на суше. Если учитывать влияние растения на сильную половину человечества, то имбирь смело можно назвать истинно мужским корнем! Ни одна встреча тет-а-тет османских султанов с наложницами не обходилась без орехов, фруктов, засахаренного имбиря и др. десертов-афродизиаков. В составе имбирного корня аминокислоты, витамины и чуть ли не половина таблицы Менделеева: хром, натрий, фосфор, алюминий, кремний, железо, марганец, цинк.

Как имбирь влияет на давление

Однозначного ответа на вопрос, имбирь повышает или понижает давление, нет. Правильнее говорить о нормализации. Рекомендуют включать в питание, особенно пожилым людям, т.к. у растения есть способность снижать тромбообразование. Корень действует разжижающе на кровь, улучшая кровоснабжение организма за счет «включения» мелких сосудов, помогает очищать их от холестерина, что снижает давление. Поэтому имбирь при давлении советуют, как средство профилактики, добавлять в еду, но в малых количествах. Может ли имбирь повысить давление? Да, если не соблюдать меру.

Рецепты

Ученые из Великобритании после проведенных исследований пришли к выводу, что чаепитие способно поддержать иммунную систему в борьбе с инфекциями и некоторыми тяжелыми заболеваниями. Недаром с древних времен в России были популярны свои «чайные церемонии», когда для заваривания использовали разнообразные сборы трав, собирались большими семьями вокруг самовара и неспешно до седьмого пота «гоняли» чаи. Как можно связать имбирь и давление, каким образом реагирует организм на напиток из него?

Попробуйте некоторые чайные рецепты с имбирем от давления, которые будут способствовать снижению, но на начальных стадиях заболевания. Закипятить литр воды, натереть на маленькой терочке для мускатного ореха имбирь, чтобы получилось 2 ч.л., переложить в кипяток, нагревать минут 10, снять с плиты. Разлить тонизирующий напиток по кружкам, положить сахар, добавить по ломтику лимона: употребляйте лимон, мед, имбирь и давление снизится. Выпить утром, либо до обеда – прилив сил гарантирован!

В другом рецепте имбирь от давления используется с парой других известных и полезных пряностей: корицей и кардамоном. Взять каждого порошка по 1 ч.л., тщательно перемешать, всыпать 1/2 ч.л. смеси в толстостенную кружку, залить стаканом кипятка, прикрыть блюдцем, дать треть часа постоять, выпить в 2 приема после завтрака и обеда. Для тех, кто сомневается можно ли пить имбирь при повышенном давлении как лекарство, совет – заменить этот продукт перед сном на стакан кефира, с добавлением 1/2 ч.л. корицы. Повышает ли имбирь давление? У здоровых людей – нет, поднимать не будет.

Противопоказания

Помимо полезных свойств существуют противопоказания имбиря при давлении, нельзя принимать вместе с препаратами, используемыми для лечения сердца и снижения давления крови. Поскольку их объединение может нивелировать воздействие лекарств на организм.У некоторых гипертоников встречается, но редко, аллергическая реакция на имбирь. Для проверки необходимо капнуть немного сока на внутреннюю часть запястья. Если после нескольких часов не появилась краснота и зуд, то причины беспокоиться нет, можно использовать имбирь при гипертонии, но осторожно.

Имбирь во время беременности можно принимать лишь в первом триместре, это поможет сгладить неприятные проявления токсикоза, на поздних сроках и при кормлении – нельзя, т.к. его действие может спровоцировать появление кровотечения. Употреблять имбирь не рекомендовано при желчнокаменной болезни (когда есть уже камни), язве, гастрите, гепатите, циррозе, инсульте.

Источники:

http://dacha.expert/ovoshhevodstvo/korneplodnye/imbir/lechebnye-svojstva-im/kak-vliyaet-na-davlenie.html
http://spiceportal.ru/dlya-zdorovya/imbir-i-davlenie
http://sovets.net/10642-imbir-i-davlenie.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector