Лечебное народное средство — кефир с чесноком: от чего помогает? Рецепт приготовления

Лечебное народное средство — кефир с чесноком: от чего помогает? Рецепт приготовления

Напиток, приготовленный из кефира с добавлением чеснока, является лечебным народным средством. О тако методе лечения и профилактика знают немногие.

Его полезные свойства обширны и направлены на поддержание работы желудочно-кишечного тракта, а также при различных заболеваниях ЖКТ это средство также применяется.

При каких именно заболеваниях рекомендуется прием данного средства и как правильно употреблять напиток?

Польза кефира с чесноком на ночь отзывы. Кефир с чесноком на ночь в борьбе с паразитами

Но приём его перед сном считается более полезным. Кефир диетологами часто рекомендуется пить во время похудения. Использование кефирной диеты считается одним из самых быстрых способов похудения. Но применять кефир можно и в других вариантах. Благодаря более быстрому усвоению организмом, чем молоко, напиток стимулирует пищеварение, нормализует микрофлору кишечника, что отражается положительно на организме. Такое средство из народных целебных рецептов, как кефир с чесноком, люди издавна используют для лечения нарушений бактериальной сферы кишечника.

Еще этот простой молочный продукт с добавлением чесночного сока и мякоти полезен желающим похудеть, а также для очищения человеческого организма от разнообразных токсинов. Далее в статье мы расскажем про пользу и вред такого продукта, а также предоставим пошаговую инструкцию по приготовлению чудодейственного напитка с чесноком. Имеются противопоказания. Кефир с чесноком не следуют употреблять людям, страдающим такими заболеваниями, как :.

Читать еще:  Как выращивать редиску в домашних условиях: можно ли сажать овощ в горшки в квартире, допускается ли посев семян зимой, описание процесса и дальнейший уход

Также не рекомендуется употреблять чесночный кефир беременным женщинам, поскольку данное средство может привести к гипертонусу матки. Как мы видим, применять даже такое безобидное народное средство следует принимать с осторожностью, чтобы не нанести своему организму вред. В случае, если Вы желаете использовать данный продукт для похудения — употреблять кефир с чесноком следует до основного приема пищи, не менее, чем за полчаса.

Рекомендуемая нормировка — три раза в день. Для борьбы с паразитами в кишечнике, а также для очищения организма средство рекомендуется употреблять на ночь , также в этом случае рекомендуется увеличить число зубчиков чеснока в составе кефира до пяти штук.

От чего и когда пить

Целебный напиток можно употреблять в качестве лечебного средства с 5 летнего возраста:

  1. При длительном лечении антибиотиками.
  2. Для очищения кишечника от паразитов и продуктов их жизнедеятельности.
  3. В процессе проведения мероприятий для избавления от лишнего веса.
  4. Похудение для людей, получающих регулярные физические нагрузки.
  5. Пациенты с дисбактериозом и другими расстройствами ЖКТ.
  6. Общеукрепляющее средство для повышения иммунитета.

Из кефира с чесноком можно приготовить очень вкусный острый соус, который отлично подойдет к мясным и рыбным блюдам.

  • кефир — 100 мл;
  • творог — 100 г;
  • чеснок — 2-5 зубчиков (зависит от того, насколько острый соус вы хотите приготовить);
  • мелко порезанная зелень по вкусу;
  • соль.

Все ингредиенты смешать между собой до получения однородной консистенции. Посолить достаточно сильно, но в меру, чтобы соль чувствовалась, но при этом не возникало желания выплюнуть готовый продукт.

Дать соусу настояться минут 20, чтобы кефир с творогом пропитались вкусом и ароматом пряностей.

Помощь во время запора

Когда диетические меры при запоре не приносят результатов, можно добавить прием слабительных препаратов 1 (подробнее про слабительные и их виды вы можете прочитать в статье «Как правильно выбрать слабительное средство?»). Отдавать предпочтение стоит препаратам с высоким профилем безопасности и мягким действием, например, Дюфалак ®1 .

Читать еще:  Через сколько дней всходит петрушка после посева: долго ли или быстро, в какой срок прорастают семена в открытом грунте, когда время посадки в теплице, как выглядит?

К преимуществам Дюфалак ® можно отнести:

  • Двойное действие препарата: мягкое и комфортное очищение и нормализация баланса микрофлоры кишечника за счет пребиотического эффекта 9 .
  • Высокий профиль безопасности: разрешен для использования людям любого возраста, в том числе детям с первых дней жизни, а также беременным и кормящим женщинам 9 .
  • Действие на всем протяжении толстого кишечника, восстановление естественного ритма работы кишечника и обеспечение длительного эффекта в нормализации стула 7,9 .
  • Возможность применять препарат так длительно, как это необходимо 9,10 .

Подробнее с проблемой запора можно ознакомиться в статье Почему возникает запор. Как лечить?.

Материал разработан при поддержке компании Эбботт в целях повышения осведомленности пациентов о состоянии здоровья. Информация в материале не заменяет консультации специалиста здравоохранения. Обратитесь к врачу.

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector